ブルーベリー入り ホットはちみつレモン
❤お役立ち度：
👁
閲覧数：
26
🕑 調理時間
10分
🔖保存 |
0
材料（1人分）
ブルーベリージャム
大さじ1
レモン汁
小さじ2
はちみつ
小さじ1/2
お湯
150CC
作り方
- 耐熱グラスに、ブルーベリージャム、レモン汁、はちみつを入れる。
- お湯を入れて、よく混ぜる。
作り方のコツ
- 誰でも簡単にすぐできるので、お子様にもおススメ！
目に優しいワケ
- ほっと温まります。レモンやはちみつを増減してお好みの味に。
栄養成分情報
- アントシアニンを含むブルーベリーで、目を休めてリラックス♪
目に優しいレシピ
おすすめタグ
人気レシピ
かぼちゃとほうれん草のひき肉グラタン
イワシのしそ＆チーズ焼き
アスパラとアンチョビのパスタ
にんじんドレッシング
ブルーベリーヨーグルトケーキ
関連記事
近視は“目の心身症”？？
なぜメガネをかけている子には〇〇が多いのか？
近視の8割は●●●から始まる！？
視力回復ができる装置を、夏休みの自由研究で作ってみよう♪
視力回復のための最終兵器は、テレビを見ることだった！！
息子がまさかの近視宣告！その後の経過すべて教えます！
嘘でしょ！近視確定！？なんで私の息子が”Ｂ判定”になるの？！
視力検査まであと●日！「近視！」と宣告されないための直前対策